日記の更新も久しぶりですが久しぶりに練習しました。
いろいろあって2週間練習できてませんでした。
今はまだ高強度は出来ませんが足を出来るだけ回してインターハイまで出来る限りの事をしていこうと思います。
いろいろあって2週間練習できてませんでした。
今はまだ高強度は出来ませんが足を出来るだけ回してインターハイまで出来る限りの事をしていこうと思います。
練習出来ない日が続いてイライラしてる日野林です。
28日までは今までのような練習は我慢してローラーメインで練習します。
筋トレもしてできるだけ良い練習になるように努力したいと思ます。
モチベーションがかなり下がっているんでツール・ド・フランスとかジロ・デ・イタリアみて気を紛らわしてます。
28日までは今までのような練習は我慢してローラーメインで練習します。
筋トレもしてできるだけ良い練習になるように努力したいと思ます。
モチベーションがかなり下がっているんでツール・ド・フランスとかジロ・デ・イタリアみて気を紛らわしてます。
2011年全日本チャンピオンの別府選手かっこいいです!!
最近別府選手の情熱大陸めっち見て、テンションあげて練習してきました。
ちょっとオフいれてるんでこの間にいろんなレース見て集団での走りを勉強します!!
インターハイまで1ヶ月きりました。
練習がんばります。
最近別府選手の情熱大陸めっち見て、テンションあげて練習してきました。
ちょっとオフいれてるんでこの間にいろんなレース見て集団での走りを勉強します!!
インターハイまで1ヶ月きりました。
練習がんばります。
今日もハーフ走るつもりで出発しました。
犬寄峠で全開走してたらスーっていやな音がしてとまって確認しら空気抜け出してました!!
ダッシュで引き返しました。
下りきるくらいで空気が全部なくなってそこでパンク修理して歩きました。
目的地はいしいRん家!!
なっちゃんにポンプ借りて空気入れて帰りました。
なっちゃんありがとーー!!
犬寄峠で全開走してたらスーっていやな音がしてとまって確認しら空気抜け出してました!!
ダッシュで引き返しました。
下りきるくらいで空気が全部なくなってそこでパンク修理して歩きました。
目的地はいしいRん家!!
なっちゃんにポンプ借りて空気入れて帰りました。
なっちゃんありがとーー!!
シューズの問題105円で解決しました!!
やったーーーー。
明日、走って微調整でいけそうです。
ほんとに良かったです。
やったーーーー。
明日、走って微調整でいけそうです。
ほんとに良かったです。
RYO様のおかげで昨日も今日も練習することが出来ました!!
ニコイチPLAY絶好調です。
明日もガッツリ走ります!!
またハーフコースかな。
高強度とインターバル練習する予定です。
自分に負けないように頑張ります。
ニコイチPLAY絶好調です。
明日もガッツリ走ります!!
またハーフコースかな。
高強度とインターバル練習する予定です。
自分に負けないように頑張ります。
あ~ぁ。
僕が持ってる、使ってるヘルメット全部割れてる(汗)
METもモストロもヒビ入ってる。
今使ってるモストロはヒビが増えてる!!
レースの時メットチェックでばれるかも。
さあ貯金しよ!!
僕が持ってる、使ってるヘルメット全部割れてる(汗)
METもモストロもヒビ入ってる。
今使ってるモストロはヒビが増えてる!!
レースの時メットチェックでばれるかも。
さあ貯金しよ!!
今日またパーツが壊れた?
LT走の途中、トルクかけてこいでいたらペダルが回らなくなりました!!
昨日の雨でグリスがなくなったのかなーって感じです。
いままでにもまして回らないペダル。
speed play良いペダルだけどめんどくさいです。
明日UCYに行ってみてもらおーっと。
RYO様お願いします。
LT走の途中、トルクかけてこいでいたらペダルが回らなくなりました!!
昨日の雨でグリスがなくなったのかなーって感じです。
いままでにもまして回らないペダル。
speed play良いペダルだけどめんどくさいです。
明日UCYに行ってみてもらおーっと。
RYO様お願いします。
今日は授業終わってからハーフのコース走りに行きました!!
犬寄峠の上りは300w、カラリから広田の間に10分のメディオ入れて走りました。
実家よって水入れて上尾向けてハイペースで走りました。
上尾下り終わったころから雨がぱらぱらで雷もばりばりいってました。
断層口くらいにはありえないくらいの雨が降りだして最悪~って感じで帰りました。
途中UCYでチェーンリング変えていただきました。
びしょびしょなのにありがとうございました。
犬寄峠の上りは300w、カラリから広田の間に10分のメディオ入れて走りました。
実家よって水入れて上尾向けてハイペースで走りました。
上尾下り終わったころから雨がぱらぱらで雷もばりばりいってました。
断層口くらいにはありえないくらいの雨が降りだして最悪~って感じで帰りました。
途中UCYでチェーンリング変えていただきました。
びしょびしょなのにありがとうございました。
今日は国体予選でした。
体が動かないのを承知でアタックし続けました。
小橋のためにです。
正直今年の国体はいけないと思っていたし、勝てないと思っていました。
だからアシストし続けたんですが、選考に残り四キロ速度競争と段抜きメンバーとして選ばれました。
出るからにはしっかり練習してモチベーションあげて愛媛の代表として頑張ります。
体が動かないのを承知でアタックし続けました。
小橋のためにです。
正直今年の国体はいけないと思っていたし、勝てないと思っていました。
だからアシストし続けたんですが、選考に残り四キロ速度競争と段抜きメンバーとして選ばれました。
出るからにはしっかり練習してモチベーションあげて愛媛の代表として頑張ります。
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